miércoles, 6 de abril de 2011

La comida reposada y la cena paseada

Aconseja tener la costumbre de la siesta tras la comida y de rebajar la cena paseando. Este consejo de salud es bien acertado, pues pocas cosas hay tan placenteras como una siesta ni tan saludables como un buen paseo antes de irse a dormir.

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